第1天　宜昌市

早餐后，出发前往【清江画廊】(游览约5小时），清江画廊是国家5A级景区、素有“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”的美誉。以倒影峡、仙人寨、武落钟离山为三大核心景点。倒影峡水静谷幽，“鱼游枝头鸟宿水”的倒影堪称一绝；仙人寨溶洞奇绝，猕猴嬉戏；武落钟离山更是古代巴人廩君的出生之地，是土家祖先巴人的发祥地留存赤黑二穴等巴人遗迹。清江画廊回程下船后，可自费欣赏《花咚咚的姐》（演出时长约 45 分钟左右），是清江画廊景区推 出的清江流域首部室内土家民俗歌舞秀，该剧目将土家人的日常生活搬上舞台。通过山歌、南曲等非物 质文化遗产传承人担任主演，以一位画家来清江画廊寻找花姐的故事为主线，将原生态山歌、长阳南曲、 哭嫁等 10 个节目进行串联，为观众呈现出了一场土家文化的视听盛宴后前往【二马路】(游览约30分钟），二马路是宜昌近代历史上最早开埠的商业街区，这里历史与现代交融，有“宜昌”打卡墙、下沉广场、满意楼、太古轮船城市记忆摄影展等诸多打卡点，是湖北省级历史文化街区。这里曾洋行、钱庄林立，留存太古楼、大阪仓库等6处文保单位与50余栋历史建筑，具独特“万国建筑”风貌。邮政巷、平和里等古巷纵横，青石板路与民国风建筑相映成趣。后前往【大南门】(游览约30分钟），大南门是宜昌古城千年老城门，距今已有六百多年历史，曾为宜昌水陆交通门户、老城繁华核心。如今复刻重建古楼街巷，古建风韵浓郁、夜景绝美，紧邻长江滨江风光，汇聚宜昌特色美食与市井烟火，是夜游宜昌、打卡老城风貌的网红地标。

第2天　神农架林区

早餐后，出发前往【神农坛】(游览约1小时），神农祭坛位于神农架风景区木鱼镇，是神农架的南大门，是华夏子孙寻根祭祖、纪念炎帝神农氏的文化圣地，藏于群山环抱间，兼具自然灵秀与人文庄严。景区雕像旁的千年杉王，树龄超1200年，粗壮的树干需六人合抱，枝干遒劲，冠盖如云，周身缠绕的红绸，满是游人的祈愿。景区内的古老植物园汇集珙桐等珍稀植物，与祭坛的青铜鼎、图腾柱相映成趣。周围青山环抱，风光秀美。后前往【神农顶】(游览约3小时），神农顶是国家5A级景区、世界自然遗产核心区，素有“华中屋脊”之称，主峰海拔3106.2米，为华中第一峰。相传神农氏曾在此搭架采药，厚重的人文传说为这片秘境添彩。核心景点各具魅力：神农谷峡谷幽深，石林嶙峋，云海与瀑布云常在此翻腾；板壁岩以形态 各异的喀斯特石林闻名，箭竹丛生，充满神秘气息；金猴岭溪水潺潺，是川金丝猴等珍稀动物的栖地；瞭望塔可登高俯瞰连绵群峰，偶遇佛光奇景；攀登2999级青云梯，方能抵达华中之巅，感受天地辽阔。夏享20℃清凉避暑，秋观层林尽染，冬览雾凇冰挂。漫步青云梯栈道，呼吸高浓度负氧离子，是沉浸式感受原始生态魅力、俯瞰华中群山壮阔的必打卡之地。

第3天　神农架林区

早餐后，出发前往【官门山】(游览约1小时），官门山峰险林奇、谷幽水秀，集原生态景观、生物多样性、地质奇观与科普研学于一体，被誉为神农架的“生态大观园”。这里有古老的叠层石、秀美的龙头寨、深不可测的地下暗河，还生长着各种动植物，有兰花园、腊梅园、杜鹃园、神农药园等珍稀植物保护园是神农架重要景区和绝版景区，也是鄂西生态文化旅游圈重要组成部分之一。自然生态博物馆以其真实性、直观性，向公众展示神农架生物多样性，使其成为神农架生态环境教育、科研官门山教学实习基地和传播传统自然文化的平台。后前往【天生桥】(游览约1小时），天生桥是集奇洞、奇桥、奇瀑为一体的休闲健身、探险揽胜的生态旅游区，天生桥并非人工筑造的通途，而是黄岩河亿万年溶蚀石灰岩造就的喀斯特奇景，是山水相依、瀑桥共生的天然秘境，天生桥飞瀑自峭壁倾盆而下，似银河泻地，玉珠飞溅，展出万种风情；天潭地潭，清澈见底，潭中奇石千姿百态，结伴成群的鱼儿自由穿梭，令人心旷神怡，景区有饼子坊、馓子坊、豆腐坊、油坊、酒坊等展现土家族民俗的作坊。结束游览后前往兴山或宜昌送站，结束愉快旅程，返回温馨的家。